「ビルグレンジャーのシークレットレシピ」を購入して作ってみる??

おつかれさまです、佐藤です。
会社の帰り道、いつも立ち寄る本屋をのぞいてみると
アウトレットコーナーに「ビルグレンジャーのシークレットレシピ」という本が
半額で放置されてました。

画像
写真だけでも楽しめる本ですね。


ビルグレンジャーとは、世界一美味しい朝食を出すと言われているオーストラリアのお店
「bills」のオーナーシェフです。
その「bills」の名物であるパンケーキやスクランブルエッグのレシピが書いてるっていうなら
買ってしまえ!!と半ば勢いだけで買ってしまいました。

パンケーキには目が無いわたくし。
明日の朝でも作ろうかな?その前に材料のリコッタチーズを買わないと!!

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急性副鼻腔炎になった!

おつかれさまです。佐藤です。
3週間ほど前から鼻水が止まらず、風邪薬を飲んでも
良くならなかったので、土曜日に耳鼻咽喉科に行ってきました。

レントゲンを撮ってのお医者さんの判断は、、、、
急性副鼻腔炎(蓄膿症)でした!
処方して頂いた薬を飲めば、長く苦しんでいたのが嘘のように鼻が通る!!
ごはんも美味しく感じるし、運動しているときにも鼻水を気にすることがなくなりました。

ただいま体調絶好チョー!!
これを長く続けたいですね^^

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習慣化。

おつかれさまです、佐藤です。
明日から30℃越えの日々がはじまりそうで
いまから暑さの恐怖にガクガクプルプルです。。。

去年6月からスポーツジムで泳ぎ始めているのですが、
一年が過ぎた頃から「日常の習慣」になってきているな、という実感があります。

それは一年たった今では一週間も泳ぐのが空いてしまうと

「気持ち悪い!はよ泳ぎたい!」
という状態にまでなってしまいました。

週に何回か泳ぐという事を一年間続けてきたことによって
自然と習慣化してしまったようです。
相変わらず速さも距離も伸びていないけど、、、

もっともっと「良い習慣」というのを見つけて続けていきたいですね^^

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